Все сауны

1 страница из 1

В данном разделе нашего сайта представлены все сауны и бани с кухней и едой в Челябинске.

Питание в бане должно быть правильным, так как это такой же ее атрибут, как и другие процедуры по очищению и оздоровлению организма. Ведь человек посещает баню для отдыха и расслабления, освобождения от токсинов и шлаков, получения заряда бодрости. Учитывая это, еда в сауне продумывается до мелочей.

Врачи советуют воздерживаться от тяжелой пищи как до, так и во время отдыха в сауне, а также определенное время после ее посещения. Зато обильное питье просто необходимо. Хорошо пить минеральную воду без газа, чаи на травах и свежевыжатые соки. Здесь можно не ограничивать себя.

А еда в бане – другой вопрос. Некоторые бани вполне допускают такую ситуацию, когда клиент приходит в сауну со своей едой. Например, приносит, или жарит шашлык. А как подобная еда скажется на организме? Для того, чтобы полностью чувствовать ту легкость в каждой клеточке тела, которую дарят процедуры, лучшая еда в сауне – это фрукты и овощи. Чем больше в них полезных веществ – витаминов и минералов, тем лучше.

Поэтому престижное заведение, будь то баня или сауна, оказывает должное внимание этому аспекту – еде в бане. В ассортименте должно быть представлено все, что не дает чрезмерной нагрузки на желудок. Бананы и апельсины, яблоки и виноград, йогурт и творог. Хороша также сырая редька – ее сок помогает выводить из организма токсины и другие вредные вещества. Должен быть в сауне и мед различных сортов – его полезность трудно недооценить. При наличии всех этих вкусных и полезных продуктов посетитель может спокойно отправляться в сауну, зная, что о его меню на время отдыха уже позаботились.